Abs Workout for Six Pack Abs

Красиво проектирана система за обучение за вашия abs в 1 приложение.

Забравете за членството във фитнес и личния фитнес треньор. Всички тренировъчни програми в Abs Workout са разработени от спортни професионалисти с голям и доказан опит. Всяка програма за тренировка за жени и мъже има все по-големи затруднения, така че не се притеснявайте, просто опитайте!

Можете да изберете тренировъчна програма, която ви е необходима: изгаряне на мазнини, основна сила и издръжливост, поддържайте фитнес или набирате мускули за шест пакета. Използвайте само телесното си тегло, за да влезете във форма!

Характеристика:

Просто и красиво приложение за домашна тренировка

3 нива на трудност: начинаещи, средни и напреднали

4 планове за тренировки за всяко ниво

не е необходимо допълнително оборудване

проследяване на напредъка

невероятно потребителско изживяване

мотивационни цитати

4 различни вида тренировки на абс:

Шест пакета. Доказана тренировъчна система за получаване на силни коремни кореми.

Отслабване. Тази програма е предназначена да губи допълнително тегло. Тренировки за изгаряне на мазнини в корема.

Остани във форма. За тези, които вече са в добра форма и правят упражнения редовно.

Твърдо ядро. За напреднали спортисти, които искат да опитат ново изживяване на абс.

Всяка програма има уникален набор от упражнения за постигане на точна цел. Всяка домашна тренировка продължава не повече от 30 минути. Можете да го направите пауза по всяко време, ако почувствате, че имате нужда от повече почивка.

Постижения. Опитайте всичко възможно, за да получите награда! Всяка завършена програма ви води до лични постижения. Отключете всички, за да станете най-добрата версия на себе си!

Видео упражнения. Точни инструкции как да правите всяко упражнение. Така ще бъдете сигурни, че правите тренировка на абс правилно и безопасно.

Не е необходимо оборудване

Просто използвайте своя смартфон и телесно тегло, за да започнете да тренирате. Единственото, което се препоръчва, е постелката, за да направите движенията си по-удобни.

Готови ли сте да вземете най-добрия ABS, който някога сте имали? Изтеглете фитнес приложение Abs Workout сега!